Condividi questa pagina:

OPEN WEEK CORPO 14-19 settembre

Il 14 settembre torna l'OPEN WEEK "CORPO", settimana aperta a tutti coloro che hanno voglia di conoscere e vivere al meglio l’armonia del proprio corpo. Il movimento, il respiro, il ritmo, sono solo alcuni dei fondamentali ingredienti su cui si basano i corsi di Arbor Vitae, pronti per un nuovo anno insieme a voi.
ATTIVITÀ E INSEGNANTI:

• Pilates
Andrea Lombardi, personal trainer

• Postura e relax
• Ginnastica dolce
• Camminate
Monica Trevisani, personal trainer

• TeatroDanza
Chiara Cicognani, attrice, regista e operatrice teatrale
Elisabetta Gambi, danzatrice, coreografa e regista

• Premamusica
Delilah Gutman, cantante, compositrice e pianista

• Feldenkrais®
Antonelli Sabina, abilitata all’insegnamento delle C.A.M (Consapevolezza attraverso il movimento) studente in formazione

• Hatha Yoga
Ramona Frisoni, insegnante yoga
Simona Comello, insegnante yoga

• Yoga in gravidanza
Sandra Piraccini, insegnante yoga in gravidanza



ORARI:

Lunedì 14
18:00 Yoga in gravidanza

Martedì 15
8:00 Camminata e stretching
13:00 Pilates
17:30 Postura e relax
19:00 Hatha Yoga

Mercoledì 16
10:00 Ginnastica dolce
19:00 Postura e relax
21:00 Postura e relax

Giovedì 17
10:30 Yoga in gravidanza
13:00 Pilates
18:00 Hatha Yoga
20:00 Hatha Yoga

Venerdì 18
18:30 Premamusica
19:00 n bsp; Feldenkrais®

Giovedì 24
10:00 Hatha Yoga

-

Martedì 6 ottobre
21:00 TeatroDanza (inizio corso)

•••

Le attività saranno svolte presso la nostra sede in viale Ruggero Baldini 15.


Per Informazioni: tel. 0541 24822 • segreteria@centroarborvitae.it